أمراض متفرقة

معلومات هامه عن الانيميا أسبابها واعراضها وعلاجها

يعد مرض الانيميا أو فقر الدم من اكثر الامراض المنتشرة في الدول النامية وذلك لسوء التغذيه والعادات الغذائيه الغير صحيحه والمتوارثه لذا يصاب بها العديد من الاطفال .

 

ما هى الانيميا ؟ 

تحدث نتيجه عدم استطاعة الدم انتاج عدد كاف من كرات الدم الحمراء فيقل الهيموجلوبين الذي ينقل المواد الغذائيه والاكسجين بين خلايا الجسم ، فبالتالى يقل الاكسجين مما ينتج عنه التعب من اقل مجهود والارهاق المستمر والاغماءات .

 

أسباب الانيميا :-

  • فقد الدم : كالنزيف
  • تلف متزايد كريات الدم الحمراء
  • قلة انتاج كريات الدم الحمراء
  • نقص نسبه الهيوجلوبين
  • ممارسه التمارين الرياضيه الشاقه
  • سوء التغذيه
  • الحمل

النساء اكثر عرضه للاصابه نتيجه فقد الدم اثناء الدورة الشهريه ولثناء الولادة ..

 

أعراض الانيميا :-

  • الشعور بالارهاق والتعب من اقل مجهود
  • ضعف التركيز
  • ضيق في التنفس
  • زيادة ضربات القلب
  • صداع
  • شحوب البشرة وضعف الاظافر
  • غزارة الطمث
  • تعكر المزاج
  • تساقط الشعر
  • الاصابه بالغده الدرقيه
  • مشاكل في المعده

 

العلاج :

اذا كانت نتيجه عن مرض عضوى فيجب علاجه، اما اذا كانت بمفردها فيجب تعويض الحديد عن طريق الاطعمه الغنيه بالحديد

 

الاطعمه الغنيه بالحديد :

  • اللحوم الحمراء
  • القرفه
  • الكاكاو
  • المكسرات
  • الشوكولاته الداكنه
  • السبانخ

اقرأ ايضاً :- تعرف على مرض الضغط والاطعمه التي تساعد على انخفاضة وارتفاعة

السابق
أسباب تساقط الشعر وعلاجه بأساليب طبيعية
التالي
أسباب السمنة وكيفية التخلص منها بطرق مختلفة

اترك تعليقاً